我们每个人从呱呱落地的婴儿开始，细菌便乘机进入了体内，到肠道内“安家落户”，成为了我们人体的终生“伴侣”.....

肠道是人体消化系统中最长的也是最重要的器官。我们可以把肠道称作生命最大的宝库，因为90%以上的营养物质要靠肠道吸收。我们也可以把肠道称作人体最大的排污厂，因为有80%以上的毒素由肠道排出体外。

肠道也是人体内最大的微生态环境，庞大的菌群之间相互依存、相互制约，处于相对平衡状态，组成体内最大的微生态环境，成为维护人体健康的天然防线。

所以肠道健康与否对人体健康至关重要。

大量的科学研究后发现，人有三种年龄，即实际年龄、生理年龄、肠道年龄。

而肠道年龄影响人的生理年龄，肠道微生物决定肠道年龄。人的健康与肠道内的微生物群状况有着莫大的联系。

当肠道微生物绝大多数是有益菌，肠道菌群相对平衡时，人体就处于健康状态。相反，当有益菌减少，有害菌大量增加时，就会引发各种健康问题.....

我们无时无刻不生活在“微生物的海洋”中，每个人每时每刻都在和微生物打交道，而肠道菌群平衡也时时刻刻面临着各种挑战......

年龄

随着年龄增加，人体肠道内益生菌数量会逐渐减少。经研究发现体内益生菌占总菌数的比率有逐年降低的趋势：婴儿时期高达99％，青少年时期保持在40％左右，中年时期降至10％，开始出现体衰多病的迹象，60岁以后仅存1%～5%。 

饮食结构

现代人大量进食精肉细粮，饮食结构不合理，进食高脂肪、高蛋白、高热量食品，膳食纤维摄入不足，营养不均衡，导致益生菌生长繁殖所需的营养摄入不足，益生菌数量减少，也会导致肠道微生态失衡。

气候和温度等环境变化

高温炎热，或者气候突变，人体自身调节功能无法适应剧烈的气候变化，都会造成体内微生态失衡，益生菌数量减少，有害菌数量增加。

压力

工作压力重，精神压力大，过度疲劳，胃肠功能紊乱，导致体内益生菌数量降低，微生态失衡。

细菌污染

食品、饮用水被致病菌污染，由口进入人体，大量致病菌在肠道定植，导致各种胃肠道疾病，益生菌数量相对降低，微生态平衡被打破。

药物

大量使用抗生素，在消灭致病菌的同时，也将大量益生菌消灭，打破微生态平衡，造成体内菌群失调，致病菌大量繁殖，对人体健康造成损害。

疾病、放射治疗

疾病、放射治疗都会导致机体免疫力下降，胃肠道生理功能受损，致病菌乘虚而入，大量繁殖，造成微生态失衡。

鼠李糖乳杆菌HN001

鼠李糖乳杆菌属于乳杆菌属的一种，是人体肠道的天然寄居者。鼠李糖乳杆菌HN001安全性高，具有较好的耐受胃液和胆汁的性质。耐受胃液和胆汁是益生菌能否保持活着经过胃和上端肠道的基本条件。

嗜酸乳杆菌NCFM 

嗜酸乳杆菌是乳杆菌的一种，是人体胃和小肠内的主要益生菌之一。

嗜酸乳杆菌NCFM的安全性高，有较好的耐受胃液和胆汁的性质。研究证实嗜酸乳杆菌NCFM能在低pH值的模拟胃液和高浓度胆汁条件下保持其活力。具有良好的定殖能力可黏附人类不同的上皮细胞上面。

乳双歧杆菌HN019 

乳双歧杆菌属于双歧杆菌的一种，双歧杆菌是人体大肠的主要寄居者，乳双歧杆菌HN019可以在低pH环境下生存，对高浓度的胆汁也具有很强的抵抗力。试验证明，乳双歧杆菌HN019可以顺利通过肠胃，在肠道中定殖，并影响肠道菌群的组成。

益生菌（probiotics）这个词源于希腊语，其中“pro”表示有益于，“biotics”表示生命，故在字面上该词可解释为“有益于生命”。

世界粮农组织（FAO）和世界卫生组织（WHO）的专家们联合给出了益生菌如下定义：“益生菌是活的微生物，当摄入充足数量时，它会赋予宿主某种健康益处”。

此后，国际乳品联合会（IDF）、国际益生菌和益生素科学委员会（ISAPP）、欧洲食品和饲料菌种协会（EFFCA）等都对益生菌进行了定义，定义都包含了三个核心点：