钙+维生素D3+维生素K2的全新组合三大核心力进入精准补钙3.0时代

据调查，中国成人每天

应通过膳食摄入的钙量约为800mg/天，

相当于每天至少要喝1L以上的牛奶，

但我国居民每日膳食中的

钙量均偏低，只有400~500mg^[1-2]

除了日常膳食补钙，

还有没有更高效、

更易吸收的补钙方式呢？

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钙+维生素D₃+维生素K₂的全新组合

三大核心力，精准补钙

引钙入血，领钙入骨

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知识小课堂

碳酸钙

天然优质钙源，钙含量高，更容易吸收。碳酸钙进入胃里容易被解离，生物利用度较好^[3]。优质碳酸钙的吸收率高达40%，远超葡萄糖酸钙、乳酸钙、柠檬酸钙等其它钙剂^[4]。

维生素D₃

就像血钙运输官，引钙入血，有效促进钙吸收，形成血钙，减少钙源流失。研究发现，维生素D₃可以使钙摄入量提升20%~40%^[5]。

维生素K₂

可以捕捉血液中钙离子，将血液中的钙引入骨骼中，领钙入骨，提高补钙效率，形成真正的骨钙。研究发现，添加维生素K₂与维生素D的钙剂促骨形成效率可以提升34%^[6]。

参考文献：

[1]《中国居民膳食营养素参考摄入量》

[2]《EDTA滴定法测定高钙奶中的钙含量》丁素君等

[3]王振纲，高长平.钙制剂的吸收与合理应用[J].中国医院用药评价与分析,2005(05):313-315.

[4]新英格兰医学办志研究

[5]《钙的吸收和转运机制及其影响因素》黄金明，王根林，杭苏琴

[6]《维生素K对成骨细胞骨形成和破骨细胞骨吸收的影响》蒋益忠等

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