生活在当代的人们已经享受到了现代医学的便利，检查设备的进步，但越来越多的人忘了大医治未病，预防胜于治疗。
2000多年以前老祖宗留下的未病先治（养）的道理，著名的古代名医扁鹊也曾说过，他是他们兄弟当中，医术最差的一位，因为他的兄长们，都能够让百姓做到未病先治，而他只懂得治病。我们不要等到患病了，才来想要如何治病，要通过提前预防的保健行为，做到未病先治（养）！
我们人体每天需要营养素大概40多种，这些营养素对身体各有重要作用！有些营养素缺乏了，身体会及时发出信号！
比如缺乏碳水化合物，身体就会说：我饿了；缺乏维生素B，会口腔溃疡；缺乏维生素C，会牙龈出血；小孩缺钙会生长缓慢。也有很多微量元素缺乏，身体是无法发出提醒的，发现时已经是很严重的后果了。人体缺乏维生素和矿物质？
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推荐使用沙棘茶+矿物粉！
为什么癌症大多发现就是晚期！
根据世界卫生组织调查显示：目前对人的健康和寿命来说，生活方式和行为起的作用占60%，医疗主导地位，仅仅占8%。只有改善生活习惯方式，80%的心脏病和糖尿病，70%的癌症，都是可以避免的！
人体是由细胞组成的，细胞的健康，决定着人体的健康！想要细胞健康，首先我们要保持良好的饮食生活习惯，并且摄入优质营养的食品。食疗则是最健康的保健手段！
现代生活我们所吃的食物本身生长环境堪忧，加上各种化学肥料的使用，提前摘取，让食物失去很多微量营养素，尽管你吃下很多蔬菜水果，其实你摄取的维生素，矿物质已经远远不够你的身体需要了。随着科技的发展，人们的生活水平越来越高，污染也越来越严重。目前许多大城市正在面临水污染和空气污染量大问题。因此，无论你是否吸烟，你的肺部也正在接受着新的“挑战”。能保证健康作息的人，更是寥寥无几。家庭空气健康如何保障？
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生活方式的改变，你的身体需要更多的蛋白质、维生素来保持器官组织的正常运作与修复。在一些发达的国家，每天摄取适量的营养素是生活必须。就像你每个月需要及时交电费一样，每月营养费用已经成为了必须投资项。如果这样说还不能触动你的内心，不如听听保养和不保养的区别吧！这种例子太多，你看着他像40的，其实他已经60了。外部的变化容易看的出来，身体素质，内脏健康度，还能运转多长时间是看不出来的。有很多人20年的同学聚会都来不了，不是忙，是不在了。
今天不养生，明天养医生，一辈子幸苦挣钱，都花到了最后那几天。不如现在开始每月投资一点钱开始保养，修护自己最宝贵的身体。
未来社会最需要的一个职业是营养师！不光是销售营养食品，更多的是教会人们一种健康的生活方式。
