办公室白领

zoe

私家推荐：芦荟沐浴露、玛丽艳牌维E身体保湿乳

用芦荟沐浴露清新的柠檬酸味道开启美好的一天，心情也会特别舒畅。擦干身体后立刻涂抹玛丽艳牌维E身体保湿乳，即使是不外露的皮肤也要细心呵护，做好润肤工作。

助理编辑

芳芳

不要急于起床，早晨醒来后先仰卧、伸展身体，然后俯卧作“拱桥”形，伸伸背，给脊柱留出“苏醒”的时间。清早温度尚未回升，肌肉、神经及血管还呈现收缩的状态，不宜先喝蔬菜汁、冰咖啡、冰果汁等，身体微循环喜欢温热的环境，早上第一口食物最好选择温热的，如稀饭、燕麦粥、豆浆等，再配着吃蔬果、三明治。

私家推荐：完美餐牌肽藻营养粉

我的早餐通常是完美餐牌肽藻营养粉、香蕉、鸡蛋和全麦面包，既有纤维和营养，又不怕肥。我很少乘电梯，基本都是走楼梯上下，帮助消化，精神也会更好。

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小薰

经过一个晚上的新陈代谢，皮肤会分泌出汗液、油脂等物质，早上的洁面工作必须做好，否则很容易堵塞毛孔，产生黑头、粉刺。经常熬夜，早上起床脸部容易水肿。洗脸时可以顺便给脸部做按摩，双手四指以下颌为起点，沿嘴角、鼻翼两侧、双眼下方、太阳穴进行按压，不仅能够打通面部排水通道，还能提升面部轮廓。

私家推荐：玛丽艳牌柔和洁肤乳

冬天的空气特别干燥，建议使用温和的玛丽艳牌柔和洁肤乳，并用稍低于体温的温水，可有效清洁毛孔中积聚一晚的污垢，同时为护肤的下一步作好了准备。

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首先空腹喝一杯新鲜的温开水，便宜，美容、减体重却有效，然后再进行洁肤、护肤。涂抹精华时，先滴一滴在手心，双手对搓温热，由中间开始向脸颊两边推开；在脸颊处滴上两滴，由下往上按摩额头、脸颊等重点部位；沾取精华，双手四指靠拢，指腹由下向上按摩脖子，这样可以加快精华吸收速度，帮助营养成分快速渗透。

私家推荐：玛丽艳牌紧肤精华露

作为25+的轻熟女，肌肤弹性已不如从前，而且我颧骨很高，特别怕苹果肌下垂，所以一直对紧致产品很上心。玛丽艳牌紧肤精华露能紧致肌肤、淡化细纹，是我最爱的单品之一。

美容总监

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早上敷一个滋润的膏状面膜，可以紧急修护干燥肌肤，让肌肤更加饱满水润，帮助消除脸颊上的“枕头印”，不仅能让妆感更服贴，更重要的是能迅速让皮肤和精神一起振奋起来。先换好衣服再化妆，避免彩妆品沾在衣服上，还把妆弄花。选择延展性好、遮盖力强的粉底霜，能省下不少化妆时间，再涂抹眼影、腮红、唇膏，轻轻一抿嘴即可出门。

私家推荐：玛丽艳牌黑泥面膜套装、双色粉底霜

保养工作不能漏了颈部，脸部和颈部都要敷上黑泥面膜，它丰富的植物营养成分能补充肌肤所需水分、充分保湿，再用双色粉底霜修饰细纹、斑点等皮肤瑕疵，皮肤自然焕发光彩。