信号：肠道垃圾超标。
如果你排便间隔时间超过一天，或者总感觉要排便又排不出来或排不干净，你就是便秘了，多于3天或3天以上，你可能患上了严重便秘。
长期便秘，会产生大量毒素堆积，这些“垃圾”被人体吸收，会继发肠胃不适、口臭、色斑等其他症状，导致人体器官功能减弱，抵抗力下降。
建议多吃纤维素含量高的食物、配合水果、蔬菜等，外加多喝水，补充肠道益生元、益生菌、以保证肠道健康。
信号：肥胖的原因很多，但现代人高能量食物摄入超标，吃动不平衡，肠道菌群失调是主要原因。
如果你的体重超过标准体重20%，就属于肥胖了。属于高热量食物超标。
肥胖易引起气喘、心悸、内分泌失调，乃至心血管疾病。
建议合理健康安排日常饮食，调整肠道菌群平衡，多多参加户外运动。
当你出现黄褐斑时，有可能也是身体垃圾堆积的一种信号。
原因可能为内分泌发生变化、长期口服避孕药、肝脏疾患、肿瘤、慢性酒精中毒、日光照射等。
建议应及时关注自身健康，如有不适可到医院就医检查。避孕药等药物最好不要长期服用。
信号：高脂肪饮食超标。
痤疮是一种毛囊与皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。
微量元素缺乏，精神紧张，高脂肪或高碳水化合物饮食也都会是痤疮的诱因。
建议适时减缓压力，合理控制饮食。严重时需到医院就诊。
信号：肺、脾、胃积热。
口臭是指口内出气臭秽的一种症状，食物长期淤积在体内排不出去就变成了毒素。
贪食辛辣食物或暴饮暴食，疲劳过度，感邪热，虚火郁结，或某些口腔疾病以及消化系统疾病都可以引起口臭。
建议关注消化系统健康，必要时可食疗或药疗，多吃清淡易消化的食物，喝些养胃粥。
信号:忧思过度。
忧思郁怒、肝郁气滞的内生之毒，饮食不节，过饥过饱，过食辛辣等物，嗜烟酒带来的外来之毒都可引起十二指肠溃疡。
建议不熬夜，辛辣食物、烟酒少沾。
信号:肠胃系统垃圾超标、精神紧张。
多是由消化系统疾病、肠胃功能紊乱、精神紧张，或是外界物质刺激所引起的皮肤炎症性反应性疾病，它也是新陈代谢过程中产生的废物堆积所致。
建议多喝水，配合食疗、药疗，及时清除体内毒素。
完美公司保健养生产品是以：清、调、补、为健康理念而设计生产
"清"是指清理、排毒，可具体细分为:清肠、清血和排毒;
"调"是指调节身体机能，重点是调节人体免疫机能、肠道菌群平衡;
"补"是指补充人体全面、均衡的营养素。
(一)"清肠"，是为了清除我们大肠中的"宿便";"清血"，是为了降低我们血液中的胆固醇、甘油三脂和血糖等成分;"排毒"，是要排出我们体内积累的"毒素"。
(二)"调"，是要将我们的免疫功能、肠道菌群调节到正常状态。
(三)"补"，是要给我们身体补充全面、均衡的营养素，因为现代人很容易缺乏部分的矿物质和维生素，纤维质也摄入不足。
怎么样才能进行"清、调、补"?
完美健康食品就是为帮助我们进行"清、调、补"而配制的保健食品组合。
1、高纤乐和慈素粉中都富含不溶性膳食纤维，能促进肠道蠕动，清扫肠道，能排除宿便，防止便秘。
2、芦荟矿物粉中的芦荟成份能使宿便软化，并能诱发结肠蠕动，对宿便的排便也有帮助。
1、芦荟矿物粉中的芦荟、花粉、蜂王浆、维生素C都有降血脂、降血压的功效，芦荟和蜂王浆还有降低血糖的功效。
2、高纤乐中富含的膳食纤维和沙棘粉具有降血脂、降血清胆固醇和降血糖的作用。
3、营养餐与沙蒜软胶囊中的有效成份也具有清血管，降血脂、降血压和降血糖的功效。
1、芦荟矿物粉解毒、排毒的功效非常显著。
2、高纤乐和营养餐中富含的膳食纤维能吸附肠道中的毒害物质，并促进它们排出体外。
1、芦荟矿物粉中含有的芦荟、花粉、蜂王浆、维生素C等成份都能增强体免疫力'同时，芦荟、维生素C还具有抑制组织胺、抗过敏作用;因此，芦荟矿物粉能调节机体免疫功能。此作用经过临床实验证明，功效显著。
2、慈素粉具有免疫调节作用，对免疫功能低下和过敏有效。
人类的食物是多种多样的，以往还没有任何一种食物能提供人体所需的全部营养素。完美公司以中国营养学会最新制定的《中国居民膳食营养参考摄入量》为指导依据依据，通过调配各种物质的用量，使营养餐和肽藻营养粉的主要成份达到最科学化的组合配方。内含丰富的氨基酸、维生素、矿物质、功能性油脂和膳食纤维，是完全营养的食品，能提供人体所需的全部的营养素。
芦荟矿物粉中含有丰富的人体必需的氨基酸、维生素和矿物质，特别是所含矿物质(常量元素和微量元素)种类齐全，比例均衡。
"清、调、补"的独到之处
市场上，有不少"排毒"的产品，也有不少"补钙"、"补铁"、"补维生素"的产品。这些产品单方面的功效都应该不错，但预防保健就像一场全面战争，讲究全面出击、协调作战，单凭三个骁勇的士兵是起不了多大的作用的。"清、调、补"好就好在保健功能全面、作用均衡，能够起较全面的保健作用。这是十分难得。
保健品不能替代药品
