冬天是养膘的季节,不少朋友又在抱怨胖了几斤! 然 而 脂肪! 我养了你这么多年 有何用? 你在大雪纷飞的北方 光膀吃冰棍, 我却在艳阳高照的南方 瑟瑟发抖。 算了吧,过了这个冬天再减肥。 吃饱了才有力气减肥,吃完这顿我一定减。 你是不是也听到过这样无力的发愿!想要减肥又不想折了口福? 不怕,我们精心准备了这道轻食炒三丁! 轻食炒三丁 香脆的黄瓜丁、鲜甜绵软的南瓜丁、带一点清新的鸡胸肉,三种不同层次的口感融合交汇于一道菜,一口一口吃进满足感。好吃又减脂,让你在这个冬天也能好好享“瘦”! 德列宝与您 品味天下鲜 (观看视频请在Wifi环境下观看, 土豪请忽略此提醒) 轻食炒三丁 Menu 难易指数 ★★☆☆☆ 材料准备 主料:鸡胸肉 300克、南瓜 200克、黄瓜 200克 辅料:黑胡椒粉 1茶匙、盐 1茶匙、一生糖1汤匙、料酒 1汤匙、生抽 1汤匙、山茶籽油适量 做法如下 1 黄瓜刨皮切丁,南瓜去皮、去瓤、切丁; 2 南瓜丁焯水备用; 3 鸡胸肉切丁,倒入料酒、生抽、盐、一生糖、山茶籽油、黑胡椒粉,抓匀腌制15分钟; 4 锅中热油, 倒入鸡胸肉丁,大火翻炒3分钟至鸡肉变色; 5 倒入黄瓜丁与南瓜丁翻炒后倒盐,翻炒均匀出锅即可; 6 轻食炒三丁出锅啦! 完成 推荐使用锅具 德列宝中式炒锅 新 年 新 气 象 健康 却是我们永恒的愿望! 今年的新年礼物 送点不一样的! 新春送财到,顺发一整年。德列宝新春三重钜惠现正火热进行中,替您给亲朋好友送去最真挚的问候,祝愿大家阖家幸福安康! 活动时间:2018年1月-3月 活动对象:完美VIP顾客 活动内容: 活动期间,顾客以一个任意品牌的旧铁锅或铝锅换购德列宝锅具12件套,即可立减1,000元,且获得100元炊具套装优惠券;以两个任意品牌的旧铁锅或铝锅换购德列宝锅具12件套,可再获得一套价值1,299元德列宝刀具五件套装,刀具五件套数量有限,赠完即止。