冬天是养膘的季节，不少朋友又在抱怨胖了几斤！ 然 而 脂肪！ 我养了你这么多年 有何用？ 你在大雪纷飞的北方 光膀吃冰棍， 我却在艳阳高照的南方 瑟瑟发抖。 算了吧，过了这个冬天再减肥。 吃饱了才有力气减肥，吃完这顿我一定减。 你是不是也听到过这样无力的发愿！想要减肥又不想折了口福？ 不怕，我们精心准备了这道轻食炒三丁！ 轻食炒三丁 香脆的黄瓜丁、鲜甜绵软的南瓜丁、带一点清新的鸡胸肉，三种不同层次的口感融合交汇于一道菜，一口一口吃进满足感。好吃又减脂，让你在这个冬天也能好好享“瘦”！ 德列宝与您 品味天下鲜 （观看视频请在Wifi环境下观看， 土豪请忽略此提醒） 轻食炒三丁 Menu 难易指数 ★★☆☆☆ 材料准备 主料：鸡胸肉 300克、南瓜 200克、黄瓜 200克 辅料：黑胡椒粉 1茶匙、盐 1茶匙、一生糖1汤匙、料酒 1汤匙、生抽 1汤匙、山茶籽油适量 做法如下 1 黄瓜刨皮切丁，南瓜去皮、去瓤、切丁； 2 南瓜丁焯水备用； 3 鸡胸肉切丁，倒入料酒、生抽、盐、一生糖、山茶籽油、黑胡椒粉，抓匀腌制15分钟； 4 锅中热油， 倒入鸡胸肉丁，大火翻炒3分钟至鸡肉变色； 5 倒入黄瓜丁与南瓜丁翻炒后倒盐，翻炒均匀出锅即可； 6 轻食炒三丁出锅啦！ 完成 推荐使用锅具 德列宝中式炒锅 新 年 新 气 象 健康 却是我们永恒的愿望！ 今年的新年礼物 送点不一样的！ 新春送财到，顺发一整年。德列宝新春三重钜惠现正火热进行中，替您给亲朋好友送去最真挚的问候，祝愿大家阖家幸福安康！ 活动时间：2018年1月-3月 活动对象：完美VIP顾客 活动内容： 活动期间，顾客以一个任意品牌的旧铁锅或铝锅换购德列宝锅具12件套，即可立减1,000元，且获得100元炊具套装优惠券；以两个任意品牌的旧铁锅或铝锅换购德列宝锅具12件套，可再获得一套价值1,299元德列宝刀具五件套装,刀具五件套数量有限，赠完即止。
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