“食”分讲究,“油”为重要  点击此处听文章

中国的“吃文化”

源远流长,博大精深

已渗透到生活的方方面面

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谋生叫:糊口

混得好叫:吃得开

夸人漂亮叫:秀色可餐

不顾他人叫:吃独食

受人欢迎叫:吃香

情人嫉妒叫:吃醋

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作为饮食大国

 国人对于“吃”是万万不能随便的

美美的吃上一顿,

幸福感会瞬间爆增!

……

正所谓:

民以食为天,餐餐油为先

美食离不开好油

好油乃美食必备

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我们家家户户烹调食物,

不管是清蒸还是红烧,

又或者是凉拌、小炒,

都离不开油。

可见在我们日常生活中

必不可少

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柴米油盐酱醋茶

厨中百味油为贵

食用油不仅仅是一种调味品,它还是我们膳食结构中非常重要的一大类食物,直接影响我们膳食结构的平衡


是人体三大营养成分之一,是很好的热量来源;


为人体提供多种体内不能合成而维持健康所必需的营养成分,如必需脂肪酸


能增加食欲,使食物美味可口等

在居民膳食宝塔中,

油脂是重要的营养成分能量来源



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并且,居民膳食指南建议:

每天烹调用油控制在25-30g之间。

由此可见,少吃油,吃好油的重要性!


被誉为“东方橄榄油”的山茶籽油,有着悠久的食用和药用历史,山茶籽油主要由不饱和脂肪酸组成,其含量约在90%左右,山茶籽油稳定性好,不易氧化酸败,是适合全家食用的优质植物油

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完美牌压榨山茶籽油精选历经五季生长的优质山茶籽物理压榨而成,保留原料原汁原味,色、香、味俱全;

完美牌压榨山茶籽油耐高温  低油烟,适于煎炸、烘焙、凉拌、清蒸等烹饪方法,并含丰富油酸(单不饱和脂肪酸),不含胆固醇、不含黄曲霉素、不含防腐剂等,营养价值高,其单不饱和脂肪酸对心脑血管疾病有一定的预防作用。

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完美牌压榨山茶籽油是适合中国烹饪习惯的理想油健康油

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