春天到了，阳气生发，万物复苏，人的身体也跟着躁动起来！要数脾气最大的，自然是脾胃了！因为，肝脏在春季活动较为旺盛，容易使脾胃消化功能减弱；加之雨水增多，湿寒入侵，脾胃怎能不大闹脾气呢~

       要知道，胃具有消化食物的功能，脾则能将精微营养部分输送到全身各处。

       若脾胃出了问题，运化能力减弱，自身免疫功能就会大大下降，出现一系列的健康问题！

       只有养成强健的脾胃，才能提高机体免疫功能，才能更好地吸收营养物质、排出身体的“垃圾”，还捎带减减肥呢~

养脾胃，吃五谷

       养脾胃，除了常见的大米，最好的食物莫过于五谷杂粮了。春天宜食粥，将五谷杂粮熬成香软的粥，不但便于吸收，还能补中益气、滋阴润肺、健脾开胃。

       可要天天耗时又费心思搭配饮食，一旦忙碌起来又容易耽搁了~小信君更青睐于配入五谷杂粮的完美牌营养餐，还有科学搭配的完美餐牌肽藻营养粉呢~营养又均衡，美味又方便，怎能让人不爱！

       完美牌营养餐，将螺旋藻、南瓜粉、糙米胚芽粉等食物科学组合，辅以玉米、小麦等粗粮，能提供人体所需的均衡营养，易被人体消化吸收，平衡膳食结构。

       完美餐牌肽藻营养粉，含维持人体正常生理功能所必需的蛋白质、低聚肽、低聚果糖等营养成分和生理活性成分，搭配五谷杂粮，加快吸收营养成分，增强免疫力。

       这两款，既有适合全家食用的罐装，又有方便携带的袋装哟~无论是在家，还是外出，无论是放在桌面上，还是备在包包里，方便又贴心，偶就不怕落下每一天的营养补充啦！

多补水，去干燥

       这时节，虽空气湿润，人却容易上火，出现口干舌燥、嘴唇干裂等现象，身体补水可不能偷懒哦~可是有许多人不喜欢喝水，其实可以给寡淡的白开水加点味道，比如冲一杯有浓浓茶香的低聚果糖沙棘茶，不仅可以多喝水，还能调节肠道哟！

       完美牌低聚果糖沙棘茶，主要由沙棘粉、红茶粉、罗汉果甜甙等植物原料配制而成，含水溶性膳食纤维的低聚果糖，具有调节肠道菌群的保健功能。富有浓浓的茶香味，口感清爽，冲调方便。

吃得对一点，运动多一点，

养成强健的脾胃，身体就棒棒哒~

一个身体健康，精力充沛的自己，

才能更好地迎接新的每一天！