我才认识到

所有的痛苦和情感折磨

 都只是提醒我

活着，不要违背自己的本心

今天我明白了，这叫做

『 真实 』

我才懂得

把自己的愿望强加于人是多么无礼

就算我知道时机并不成熟

那人也还没有做好准备

就算那个人就是我自己

今天我明白了，这叫做

『 尊重 』

我不再渴求不同的人生

我知道任何发生在身边的事

都是对我成长的邀请

如今，我称之为

『 成熟 』

我才明白

我其实一直都在正确的时间正确的地方

发生的一切都恰如其分

由此我得以平静

今天我明白了，这叫做

『 自信 』

我不再牺牲自己的自由时间

不再去勾画什么宏伟的明天

今天我只做有趣和快乐的事

做自己热爱，让心欢喜的事

今天我明白了，这叫做

『 单纯 』

我开始远离一切不健康的东西

不论是饮食和人物

还是事情和环境

今天我明白了，这是

『 自爱 』

我不再继续沉溺于过去

也不再为明天而忧虑

今天，我活在此时此地

如此日复一日。这就叫

『 完美 』