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一到夏天,总感觉自己胖得格外明显。小肚腩、拜拜肉、双下巴……傲娇的展示在外面。

一辈子追求“瘦一点”而不得。虽然不是瘦才美,但不得不说瘦下来的人生,能活得更健康更漂亮。
人瘦下来,五官立体了,精气神出来了,气质和气场都跟着提升!


当你瘦下来,不自觉的自信精致,走路带风。扔掉大码T恤,发现商场像打开了新世界的大门。


轻轻松松穿上露肩小裙,超美的走在大街上。许多瘦下来的人,都惊喜的发现,原来自己可以这么美。原来,瘦下来人生真的有开挂的感觉。


很多明星也是减肥成功后,才有了开挂的美貌。


就说演员霍思燕生孩子时,体重飙到160斤,前几天看综艺节目,她又回归92斤体重后,少女感十足。
但许多女生,运动节食都做过,减肥却总是没效果。好不容易瘦了几斤,但脸颊、小腹、手臂、小腿,却还是肉肉的,怎么也紧致不起来。
到底为什么瘦不下来呢?

绝大部分女人的肥胖,都是因为体内水肿+湿气,导致的“假胖”。

夏天雨水多外界湿气更重,再加上常吃凉东西、吹空调,湿气比其他季节都难排出。湿气重不仅让人难以瘦下来,也会影响皮肤状态,让人没精神,还造成各种身体疾病。

湿气重的危害:

  • 腹部赘肉,水肿,大肚腩
  • 反复长痘痘、粉刺,面色暗沉
  • 便秘,大便不成形,粘马桶
  • 头发、面部爱出油
  • 贪睡不醒,无精打采,容易疲倦
  • 口臭有痰,舌苔厚腻
  • 私处瘙痒、有异味、宫寒痛经



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