世界卫生组织将口腔健康列为人体健康的标准之一。口腔健康，从过去单纯的牙齿整洁、没有缺损、没有疼痛感、牙龈色泽正常、没有出血现象，提高到现代的全新概念。口腔健康除了需要符合医学概念上的健康，还需要符合社会基本美学，即不出现异味，没有不舒服的感觉，口腔的咀嚼、运动、神经等系统功能，都处于正常状态。

现代口腔预防医学研究表明

口腔疾病的预防保健，关键要从有效刷牙开始。养成早晚刷牙的良好习惯，在一天中，分别使用符合口腔早晚生理节律的早用牙膏和晚用牙膏，是一种全新的口腔保健方法，也是口腔预防保健的一种发展趋势。

在人体生理功能研究中发现，口腔颞下颌关节在白天是全身运动最频繁的关节，很容易疲劳、紧张；同时口腔整个系统，在白天会大量参与面部表情的表达，口腔神经在其中起着重要作用，整个口腔在白天处于一种神经肌肉紧张的状态。在夜间，口腔会暂时停止或减少唾液的分泌，口腔相对处于稳定、静止的状态，口腔环境会呈现出恒定的温度、湿度和养料，这很适合细菌的生长繁殖。

 小贴士 芦荟牙膏套装

包含早用牙膏和晚用牙膏。早用牙膏，内含清新薄荷成分。在白天，使用早用牙膏，能达到清洁牙齿，促进牙龈健康的效果。其中，清新薄荷成分会使口腔感到清爽，使用后口气清新，精神更爽。

晚用牙膏采用独特的天然薰衣草配方，内含天然薰衣草精华。天然薰衣草具有舒缓神经、消除烦躁感觉、抗菌消炎的功效。在夜间，使用含有天然薰衣草精华的牙膏刷牙，除了具有美白牙齿、清洁口腔、杀菌保健的功效外，还有助于让白天紧张的神经情绪在夜间减压放松，缓解口腔颞下颌关节运动疲劳，更有助于舒缓神经情绪紧张引起的磨牙，降低磨牙的力度，延长牙齿的寿命。